SMART RING: Obiettivo Salute e Fitness per il 2025
La salute e lo sport sono ormai obiettivi che tutti noi dobbiamo perseguire. Dal ventenne che cerca prestazioni sportive elevate al settantenne o ottantenne che vuole tenersi costantemente sotto controllo, le moderne tecnologie ci vengono incontro.
Smart Ring
Fino a pochi anni fa, per effettuare analisi era necessario recarsi in centri specializzati. Ora, con i cosiddetti dispositivi wearable, possiamo monitorare la nostra salute con strumenti sempre meno invasivi.
Dopo gli smartwatch, che hanno rivoluzionato e facilitato il monitoraggio dei parametri vitali, ecco arrivare gli SMART RING.
Gli smart ring sono semplici anelli, con un bassissimo impatto estetico quando indossati, che forniscono una straordinaria quantità di informazioni per tenere sotto controllo i nostri valori. Questi dati possono essere facilmente analizzati da esperti del settore, come medici e specialisti sportivi.
Telemedicina per medici e specialisti
Siamo nell’epoca dei Big Data, e anche noi produciamo dati in continuazione. Pensiamo ai social media, dove carichiamo immagini e altre informazioni. Allo stesso modo, dovremmo iniziare a produrre dati utili per la nostra salute semplificando il lavoro di chi si prende cura di noi.
Per uno sportivo, l’utilizzo della tecnologia è ormai imprescindibile ed il miglioramento delle prestazioni si basa sull’analisi dei dati, facilmente accessibili al medico sportivo o al coach.
E per le persone più anziane?
Recarsi frequentemente dal medico di base può diventare problematico. Un semplice strumento, come uno smart ring, può essere una soluzione in ottica di telemedicina.
Ma cosa significa esattamente?
Indossando un semplice anello, possiamo inviare costantemente al medico di base una serie di dati che segnalano eventuali anomalie, facilitandone il lavoro e migliorando il monitoraggio.
Smart Ring e Intelligenza Artificiale
Il futuro della medicina passa inevitabilmente dall’analisi dei dati e dall’utilizzo di dashboard che rendono più semplice la comprensione delle informazioni. Ma il futuro, o meglio, il presente, sta andando oltre: grazie all’Intelligenza Artificiale (IA), i dati raccolti possono predire possibili malattie, consentendo interventi tempestivi o addirittura preventivi.
Un esempio pratico: previsione del rischio di diabete di Tipo 2
- Dati raccolti dallo smart ring:
Lo smart ring monitora in tempo reale parametri biometrici come:- Frequenza cardiaca a riposo (RHR)
- Variabilità della frequenza cardiaca (HRV)
- Qualità e durata del sonno
- Temperatura corporea
- Livelli di attività fisica
- Approccio dell’IA:
L’IA utilizza un modello di machine learning pre-addestrato per analizzare questi dati, integrandoli con altri fattori personali, come età, peso, storia familiare e stile di vita. - Elaborazione dei dati:
- L’algoritmo confronta i parametri raccolti con un database contenente milioni di dati simili, provenienti da persone con e senza diabete di tipo 2.
- Per esempio, variazioni anomale della HRV, una bassa qualità del sonno e un aumento della RHR possono essere indicatori precoci di insulino-resistenza o stress metabolico.
- Risultati dell’IA:
L’algoritmo fornisce una probabilità predittiva, come:- “Probabilità del 78% di sviluppare diabete di tipo 2 nei prossimi 5 anni, sulla base dei dati attuali.”
Inoltre, suggerisce azioni preventive personalizzate, come: - Incrementare il livello di attività fisica
- Regolare il ciclo del sonno
- Consultare un medico per ulteriori esami, come il test della glicemia o dell’emoglobina glicata
- “Probabilità del 78% di sviluppare diabete di tipo 2 nei prossimi 5 anni, sulla base dei dati attuali.”
- Interazione con l’utente e il medico di base:
Lo smart ring invia notifiche sia all’utente, tramite il telefono, sia al medico di base:- “Segnale di rischio: consulta il tuo medico per approfondimenti.”
Questo consente al medico di intervenire tempestivamente, sottoponendo il paziente ad analisi e suggerendo miglioramenti nello stile di vita.
